Scuola di meditazione e crescita interiore · Bari
Una scuola dove la saggezza delle grandi tradizioni spirituali diventa pratica quotidiana: meditazione, Quarta Via, mindfulness e coaching personale, nel cuore di Bari.
La Scuola
Il CESU – Centro per l'Elevazione Spirituale dell'Uomo – è una scuola per lo studio e l'applicazione pratica di conoscenze e tecniche dedicate alla trasformazione dell'essere. I nostri insegnamenti nascono dalla saggezza esoterica delle grandi tradizioni spirituali, tradotta in un linguaggio e in una pratica adatti alla sensibilità contemporanea.
Lo scopo è uno solo: favorire un'evoluzione consapevole, attraverso lo sviluppo armonioso di tutto l'essere.
Postura, respiro e presenza fisica come prima porta dell'attenzione.
Osservare i pensieri senza esserne trascinati, coltivare lucidità e comprensione.
Riconoscere ciò che si sente e trasformarlo in energia di crescita.
Pratiche di trasmutazione interiore per un equilibrio che si sente nella vita di ogni giorno.
I percorsi
Le risposte non sono verità da imparare a memoria: nascono da un lavoro personale di ricerca e comprensione. Ogni percorso ti dà strumenti diversi per compierlo.
Meditazione
Un viaggio interiore profondo, in cui la trasformazione avviene attraverso la trasmutazione delle energie interiori. Per chi cerca maggiore consapevolezza e armonia.
Istituto Gurdjieff
Il percorso di crescita interiore basato sugli insegnamenti di G.I. Gurdjieff: corpo, emozioni e mente lavorano insieme verso una conoscenza di sé più profonda.
Benessere mentale
Vivere il presente con consapevolezza. Meditazione, respiro e attenzione per ridurre lo stress e ritrovare calma e lucidità anche nei momenti difficili.
Individuale
Un percorso su misura per raggiungere i tuoi obiettivi, riconoscere gli schemi che ti limitano e costruire strategie concrete di cambiamento.
Incontri serali in presenza · Via Antonio de Ferrariis 18, Bari
Lunedì
19:30 – 20:30
Meditazione Iniziatica
Mercoledì
19:00 – 20:00
Meditazione Iniziatica
Giovedì
20:30 – 21:30
Quarta Via – Istituto Gurdjieff
Venerdì
19:00 – 20:00
Mindfulness
Chi siamo
Il CESU nasce da persone che desiderano condividere ciò che hanno compreso nel proprio percorso di sviluppo personale, per contribuire a una società più giusta e inclusiva.
Offriamo uno spazio accogliente in cui ognuno può esprimersi liberamente, approfondire la propria consapevolezza e crescere in armonia con gli altri, attraverso esercizi, coaching personale, incontri di gruppo e formazione.
Ti aiutiamo a metterti in gioco con la tua realtà personale e sociale, non a fuggirla.
Ogni persona è accolta e rispettata nella sua unicità.
Gli istruttori consigliano a partire dal proprio percorso e dalla propria esperienza.
Creiamo le condizioni per sperimentare stati di introspezione e comprensione più profondi.
Una gestione sempre chiara e trasparente.
Le attività sono aperte a chiunque ne condivida missione e valori.
«Ci sono due modi di vivere la vita: come se niente fosse un miracolo, o come se tutto fosse un miracolo.»
Domande frequenti
Il CESU – Centro per l'Elevazione Spirituale dell'Uomo – è un'associazione e scuola di Bari dedicata allo studio e alla pratica di tecniche per la crescita interiore: Meditazione Iniziatica, Quarta Via di G.I. Gurdjieff, Mindfulness e coaching personale.
In Via Antonio de Ferrariis 18, 70124 Bari. Gli incontri si tengono in presenza nelle serate di lunedì, mercoledì, giovedì e venerdì.
No. La scuola considera le condizioni attuali di ognuno il punto di partenza ideale. I percorsi sono aperti a chiunque desideri intraprendere una ricerca interiore, anche alla prima esperienza.
La Meditazione Iniziatica lavora sulla trasmutazione delle energie interiori. La Quarta Via segue gli insegnamenti di Gurdjieff e integra corpo, emozioni e mente. La Mindfulness è centrata sull'attenzione al presente e sulla riduzione dello stress. Un colloquio conoscitivo ti aiuta a scegliere.
Compila il modulo di contatto, chiama il +39 366 527 0626 o scrivi a info@cesu.info. La segreteria risponde dal lunedì al venerdì dalle 15:00 alle 19:00 e il sabato dalle 11:00 alle 13:00.
Contatti
Raccontaci cosa stai cercando: ti aiuteremo a capire quale percorso è più adatto a te.
